Шведская стенка - многофункциональный тренажер для домашних тренировок.

Дата публикации: 04/02/2014

Стены городских квартир и жизнь в условиях мегаполиса существенно ограничивают нашу двигательную активность. На работу и обратно мы добираемся на автомобилях или в общественном транспорте, попутно развозя детей по школам и детским садам, работа в офисе часто тоже не включает в себя занятий физкультурой, а бесконечные домашние хлопоты делают регулярное посещение спортзала или фитнес-клуба проблематичным.

Но ведь не зря существует выражение: «Движение – это жизнь». От него напрямую зависит здоровье всех членов семьи, а ребенку так просто необходимо выплескивать свою энергию. Направить ее в нужное русло поможет установка дома шведской стенки, тем более, что сейчас это не просто лесенка для ползанья и отжиманий. Укомплектованная различными навесными снарядами, шведская стенка купить которую не составляет большого труда, станет в квартире центром для домашних тренировок для поддержания спортивной формы и хорошего самочувствия, да и просто для поднятия тонуса и настроения.

Восторг и внимание детворы обеспечены, их не придется даже заставлять заниматься на этом «многофункциональном тренажере», ведь разнообразные навесные кольца с веревочными лестницами, турники-брусья и баскетбольное кольцо сделают занятия разнообразными, веселыми и азартными. Взрослые тоже могут активно участвовать в семейных мини-спартакиадах, в утренней зарядке, личным примером влияя на физическое воспитание своих детей.

По возрастным ограничениям, можно выделить детские стенки (маленького размера), взрослые шведские стенки – только из металла, выдерживающие солидный вес. Упражнения на них уже можно делать с отягощением, прокачивая и разогревая все группы мышц и универсальные – самые большие, ведь на них нужно разместиться и взрослым, и детям. Зато эксплуатировать их можно пожизненно и всем членам семьи любого возраста.

Материалы, из которых производят шведские стенки – дерево и металл. Дерево предпочтительнее для малышей, так как поскользнуться на ней меньше шансов и при падении они менее травмоопасны. Их только полируют, не окрашивая в разные цвета.

Железные конструкции разноцветные, различных форм и более популярны, так как подходят для всех возрастных категорий. Крепятся они и к полу, и к потолку, а для дополнительной поддержки – еще и к стене, ведь предназначены они для веса до 150 кг, а некоторые виды смогут выдерживать до 250 кг.

В плане обеспечения безопасности при занятиях на шведской стенке с навесами придется обязательно приобрести мат или специальный коврик, чтобы в случае падения смягчить удар. Чтобы уменьшить риск поскользнуться на снарядах, производители стали на металл наносить особое напыление.

Занятия на шведской стенке с различным навесным оборудованием несут в себе большой потенциал для всестороннего физического развития, как младших членов семьи, так и взрослых. Прямая осанка, предупреждение сколиоза, развитие всех групп мышц при правильно подобранной нагрузке и грамотном ее чередовании – эти положительные моменты делают такой мини-спортзал необходимым и полезным в каждом доме.
шведская стенка.

Другие статьи:

система безопасности

Системы безопасности могут быть разными и включать в себя разные датчики и элементы предупреждения и защиты.

крепеж и шурупы в Минске
Если вам нужен качественный крепёж любого уровня сложности и назначения, то быстро и без проблем подобрать и купить данный товар вы можете посетив интернет-магазин https://ph2.by/ в Минске.
Продажа строительной спецтехники

В настоящее время успешно продается новая и бывшая в употреблении техника и невозможно утверждать, какая из нее пользуется большим спросом. Успешно продается и бульдозер, автокран, экскаватор, укладчик асфальта, автогрейдер, различные погрузчики, транспортеры и другая техника, перечень которой очень обширен.

Ограждения для аэропортов

Аэропорт является объектом, требующим повышенного внимания к проведению контроля безопасности и обеспечения бесперебойной работы этого предприятия.

[title-raw]
В наше время все чаще в сфере строительства используют металлоконструкции. 
Вибротрамбовки Masalta
Что необходимо знать при использовании вибрационной трамбовки. Прежде всего, не стоит забывать о том, что строительная техника Masalta или другого производителя требует бережного и правильного отношения. Так перед началом использования вибротрамбовки стоит проверить надежность закрепления защитных устройств.

Отправить комментарий

© Все публикации являются собственностью портала Stcrim.com. Любое использование материала только с указанием источника и прямой ссылки на портал Stcrim.com.

Яндекс.Метрика